Energetická bomba vlastníma rukama!
Napadlo mě, že bych se mohl podělit o skvělý recept z dětství. Tato směs je neskutečně výživná, nejde sníst víc než tři velké lžíce naraz, nelezou.
Navíc podporuje celkovou imunitu, řeší problémy se srdcem (včetně arytmie), se zažíváním a páchá spoustu dalších skvělých věcí ve vašem těle.
200g – sušené meruňky
200g – rozinky
200g – vlašské ořechy
200g – fíky (nepovinná položka)
100g – sušené švestky
100g – šípky nebo sirup (nepovinná položka)
3 citrony
250ml medu.
Všechny položky je potřeba prohnat mlýnkem na maso, zalít medem, důkladně promíchat a nechat na 14 dní v lednici. Pak jíst čajovou lžíci každé ráno před/místo snídaně. Nejlépe dlouhodobě, během podzimu/zimy, v rámci prevence nemocí.
Já jsem to trochu upravil (nechtělo se mi na nákup) a vyrobil tuto směs z toho, co se našlo doma.
Použil jsem meruňky, rozinky, ořechy, švestky, místo šípků jsem přidal brusinky a vynechal citrony.
Švestky a meruňky jsem před umístěním do blenderu nakrájel na menší kousky.
Vznikla z toho půvabná lepivá hmota
Teď už jen přidat med
Hmota vypadá naprosto neodolatelně…
Přemístíme směs do vhodné nádoby a šup s tím na dva týdny do lednice
Page 1 of 2 | Next page
