Napadlo mě, že bych se mohl podělit o skvělý recept z dětství. Tato směs je neskutečně výživná, nejde sníst víc než tři velké lžíce naraz, nelezou. Navíc podporuje celkovou imunitu, řeší problémy se srdcem (včetně arytmie), se zažíváním a páchá spoustu dalších skvělých věcí ve vašem těle. 200g – sušené meruňky 200g...

Medvědice lékařská Arctostaphylos uva ursi Jedlé části:Její bobule jsou jedlé syrové a vařené. Z jejích mladých listů můžete připravit osvěžující čaj. Buk odrůdy Fagus Jedlé části: Zralé bukvice snadno vypadávají ze svých tobolek. Tyto tmavě hnědé trojúhelníkové oříšky můžete jíst, když nehtem odtrhnete tenkou...

Pri zdravotných problémoch môžu lieky celkovo nahradiť liečivé byliny. Tie začnú zväčša účinkovať až po niekoľkých dňoch. Priama konzumácia rastliny je najúčinnejší spôsob podávania. Treba ich rozžuvať, alebo vysať šťavu a dužinu vypľuvnúť. Niektoré rastliny totiž bohvieako nechutia.   Univerzálne a...

Na oděrky, škrábance a další drobná poranění můžeme místo protizánětlivých mastí použít různé rostliny, tedy přírodní medicínu. Hojení modřin podporují arnika a kostival. Rozpusťte čajovou lžičku arnikové tinktury v teplé vodě, do této směsi namočte obklad a přiložte na ránu. Po vychladnutí obklad opět vyměňte. Potom...

Častá nachlazení nebo jiné virózy bývají zapříčiněny oslabenou imunitou, je vhodné užívat rostliny s povzbuzujícím účinkem jako je například kozinec nebo protizánětlivá třapatka. Další důležitou rostlinou je česnek, který má protivirové účinky, proto je velice zdravý. Čaj proti nachlazení si udělejte ze směsi bezového...

Bolest zubů infekčního původu lze léčit přírodně, k boji proti infekci lze využít echinaceové tobolky nebo česnek. Naneste několik kapek hřebíčkového oleje na vatovou tyčinku a potřete jím dáseň. Celá oblast znecitliví. K léčení abscesu pijte čaj z kořene krtičníku a z plodů zlatice (jedna čajová lžička obou bylin...

- Špatné trávení bývá způsobeno nesprávnými stravovacími návyky jako nepravidelná strava, příliš velké a rychle snědené porce. Způsobuje bolest břicha, špatné dýchání, nevolnost a občas i pálení žáhy. Těžké břicho krásně uvolní čaj z heřmánku nebo z meduňky. Při lehčích poruchách trávení pijte po každém jídle...

Zánět víček bývá způsoben bakteriální infekcí, může se však jednat i o alergickou reakci na nejrůznější kosmetické přípravky. Víčka jsou zrudlá, oteklá a na řasách se zachycují bílé šupinky. Proti infekci je třeba vnitřně užívat nálev z echinacey, který má antibakteriální účinky. Oko omývejte nálevem fenyklu a víčko...

-Nejrůznější vyrážky a svědění mohou být například následkem alergických reakcí na některé potraviny, léky, ale i na kosmetické přípravky. Postižené místo na kůži si umyjte nálevem z bezového květu, jitrocele nebo z heřmánku a potřete krémem z těchto bylin. Tuto proceduru opakujte v několikahodinových intervalech, dokud...

Únava po fyzické nebo psychické námaze je naprosto normální, problémem se stává v případě, kdy cítíte vyčerpání při běžných činnostech. V tomto případě je na místě užívat přírodní látky s povzbuzujícím účinkem, jako například kávu, čaj, kolu a čokoládu, které obsahují kofein, ten zvyšuje činnost centrální...

Stres je běžnou součástí života a v únosné míře má dokonce pozitivní účinky. Podněcuje organismus ke zvýšené aktivitě, napomáhá efektivitě práce.  Ovšem hromadění stresu nebo stres ve vysoké míře naší mysli ani tělu rozhodně neprospívá. Některé rostliny uvolňují úzkost a napětí, pomáhají lépe zvládat stres a...

Artritida: Jedná se o bolestivý zánět kloubů, který může být vyvolán nejrůznějšími příčinami od prostého opotřebení kloubu po autoimunitní reakci. Účinnou pomocí je pasivní cvičení: Tělo nepřekonává odpor, tím pádem se svaly ani vazy nenamáhají, ale zvětšuje se hybnost postiženého kloubu. Nejezte citrusové plody, rajčata...

Při krátkodobém, víkendovém vandrování po našich lesích, se občas stává, že někoho znenadání přepadne „nemoc“, která dovede poněkud znepříjemnit život. Obvykle se jedná o psychickou reakci oslabeného organismu na nenadálou situaci, často ve spojitosti s nachlazením, nebo nezvyklou stravou. Variant je pravda nepřeberně. Myslím...

Menší kožní infekce lze velmi dobře léčit za pomoci rostlinných přípravků. Tyto infekce způsobují mikroorganismy, které žijí přímo na povrchu pokožky a napadají tělo v době oslabení imunity (při únavě nebo rekonvalescenci po nemoci). Akné je způsobeno zánětem mazových žláz a nadměrnou produkcí mazu, to vše je důsledkem...